Formation Management
Manager en pleine conscience
Gérer la pression et le stress dans le management par la méditation
En tant que Manager, nous devons faire face à des pressions importantes qui génèrent du stress au quotidien qui devient à terme contre-productif.
Comment…
- gérer la pression et le stress dans le management ?
- développer une attitude intérieure sereine ?
- identifier les enjeux managériaux ?
- se positionner face aux autres et à leurs sollicitations ?
- développer son intelligence émotionnelle ?
- communiquer de manière adaptée ?
- optimiser son énergie dans le management ?
- susciter et conduire le changement de manière efficiente ?
- gérer les tensions ou les conflits ?
Personnes Concernées
Directeurs, Cadres, Responsables d’équipe, Coordonnateurs et tout professionnel qui gère une équipe ou un projet
Les plus de la formation
Méthodes managériales enrichies des outils de la Pleine Conscience & des techniques corporelles (Tai chi)
Processus personnel de transformation vers une posture professionnelle sereine
Approche interactive et nombreux exercices pratiques
Processus personnel de transformation vers une posture professionnelle sereine
Approche interactive et nombreux exercices pratiques
Durée de la formation
Formation sur mesure de 4 à 6 jours
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